Como viver bem a Quaresma em 2026 #shorts

Estamos na quaresma, um tempo em que a igreja prepara-se para a Páscoa, tradicionalmente associado ao silêncio, à revisão interior e à reorganização das prioridades. Curiosamente, na prática clínica, ela nos ensina exatamente isso. Neste vídeo, faço uma reflexão e um convite para que você viva a Quaresma com mais consciência e profundidade. Assista ao vídeo completo, curta e compartilhe com seus amigos e familiares. ------------------------------------------------------ Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros. Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças. 📅 Novo vídeo toda quinta-feira, às 12h Se você gostou desse conteúdo: 📝 Deixe seu comentário 📢 Compartilhe com quem você ama 🔔 Se inscreva no canal para acompanhar os próximos vídeos 📲 Me acompanhe no Instagram: / giselasavioli