В какой позе нельзя спать? #шишонин #здоровье #сон

📣 Сон в этой позе убивает вашу шею, а вместе с ней и всё здоровье Многие даже не подозревают, что привычная поза во время сна может: 🔥 провоцировать хроническое напряжение мышц шеи, 🔥 ухудшать кровоток к мозгу, 🔥 вызывать утренние головные боли, 🔥 провоцировать головокружение и скачки давления, 🔥 приводить к ощущению разбитости уже с самого утра. А потом человек удивляется: Почему я просыпаюсь уставшим, хотя спал 8 часов? 👆В новом коротком ролике рассказал, какая поза для сна особенно вредна для шейного отдела и как спать так, чтобы шея ночью действительно отдыхала. 💁🏻‍♂️ Большое значение имеет и то, на какой подушке вы спите. Увы, не каждая подушка способна обеспечить правильное положение головы и шеи во время сна. Именно поэтому я разработал анатомические подушки Dr.Shishonin, которые обеспечивают надёжную поддержку шеи и физиологичное положение головы во время сна. Благодаря продуманной конструкции они помогают: 🛌 снижать нагрузку на шейный отдел, 🧠 поддерживать нормальное кровообращение, 😌 уменьшать утренний дискомфорт, 💤 улучшать качество сна и восстановление организма. Узнать подробнее о подушках Dr.Shishonin и заказать свою можно тут 👇 https://shishonin-shop.ru/collection/tovary-dlya-sna А теперь признавайтесь в комментариях: вы в какой позе обычно спите? Совершаете преступления против собственной шеи?