힘을 온전히 쓰는 스윙 방법

맹목적으로 ‘강하고 빠른 스윙’만 쫓아서는 제대로 배울 수 없습니다. 기준이 없기 때문이죠. 먼저 자신의 한계를 알고, 그 안에서 자신의 능력을 온전히 끌어내는 것부터 시작해야 합니다. 팔·다리가 갑자기 늘어나지 않듯이, 각자가 다룰 수 있는 거리와 힘의 크기는 이미 정해져 있습니다. 그 범위를 먼저 확실하게 잡고 가는 게 우선입니다. 그다음에 자신의 그릇을 키워 나가도 늦지 않습니다. 00:00 힘 빼고, 셔틀콕이 오게 만든다 02:54 스매시도 편하게, 라켓을 떨어뜨려라 05:44 스텝–회전–스윙, 흐름을 ‘쭉’ 잇는 연습 06:41 권장 스윙 속도 & 욕심만 빼면 누구나 된다 08:40 백문이 불여일견, 하지만 우리는 대리만족 09:03 몸을 이동해야 할 때, 낮은 타점이 여유를 만든다 10:18 타점을 낮춰야 하는 진짜 이유 12:26 처음으로 돌아가서: 셔틀콕을 쫓지 말고, 오게 만들어라 [Playlist] https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYI2wr5Lq4U-cIL8Ptqola5U https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLfjcml5cV3eWm8JXtq4TtH https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKda_QvXIRzcGSbq2BmCQyP https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYJcYsH_Q3OfIkFPDoNWL3qG https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLexMCqkQjuONUDfYcqnW5V https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKRuyYnlmjFOQMmPIaXBd0P https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYL1QcaR3SJX3LzHAdM050G5 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYIU00t476ZhN_8VapvylFig https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLBQsD8V0FV6XjZw5lGJn6c