DREAM TEAM de la HIPERTROFIA 💪

👨‍🏫 Ya sabes que, aunque es interesante adaptar la selección de ejercicios a nuestro contexto individual, hay recomendaciones generales para la gran mayoría de personas. 💪 Algunos destacan por su estabilidad. 📈 Otros permiten progresar mejor con el paso del tiempo. 🔥 Y otros ofrecen perfiles de resistencia especialmente interesantes para la hipertrofia. 🦍 En este reel, nuestra dupla favorita, @gorilangel y @josema_beast montan el equipo ideal, eligiendo un ejercicio para cada posición y explicando por qué se ha ganado ese puesto. 🤔 Ahora queremos saber tu opinión. 👇 ¿Qué ejercicio sería titular indiscutible en tu equipo? #hipertrofia #entrenamiento #fitness #laroja #musculación