Лечим бессонницу грелкой #бессонница #печень #здоровьебезлекарств #биоритмы #лайфхак #самопомощь

Проверьте, почему вы плохо спите? Измерьте температуру в области пупа. В норме она должна быть около 33 градусов. Падение этого показателя говорит о снижении температурного режима печени. А это прямая дорога к бессоннице и ночному беспокойству. В марте 2026г. состоится несколько полезных обучений как для новичков, так и для действующих специалистов: 🔸 07 марта – «Практика висцерального массажа». (https://academy.ogulov.com/lecture/show/28) ▪️преподаватель Корчма Л. И; 🔸 09-11 марта – «Висцеральная практика. Метод А. Огулова. 2 уровень». (https://academy.ogulov.com/lecture/show/25) ▪️преподаватель Мушаилов Р. Э.; ✅ Больше интересной информации в нашем телеграмм канале 😌Telegram : https://t.me/ogulov_com 😌Telegram, оздоровительный центр (Москва): https://t.me/VISCERAL_AcademyOgulovCenter