Stresi Bırak 20 Dk Yin Yoga | Yorgunluk İçin Yin | Türkçe Yoga
Apr 1, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published2 months ago
Duration15:01
Video IDDeiwIwp6DWw
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views8
Likes0
Comments0
Engagement Rate0.00%
Likes per 100 views0.00
Comments per 1K views0.00
Video Tags
#yin yoga#yin yoga türkçe#türkçe yoga#stres yoga#gevşeme yogası#omuz yogası#başlangıç yoga#yavaş yoga#nefes egzersizi#kış yogası#yoga 20 dakika#vücut gevşetme#kadın yogası#zihni rahatlatma#cevikmaymunyoga#stres için yoga türkçe#üzüntü için yin yoga#omuzlar için yin yoga#ön bacak germe yogası#başlangıç yin yoga türkçe
Description
🌿 YAVAŞLAMAK İSTEYENLER İÇİN YIN YOGA | 20 DK | BAŞLANGIÇ/ORTA
Kış sona ererken beden de yorulabiliyor. Bu 20 dakikalık yin yoga dersi; stres, üzüntü ve o tarif edilmesi güç ağırlık hissiyle birlikte olmak için tasarlandı.
Ön bacaklar, omuzlar ve göğüs kafesi odaklı bu seans; pasif tutmalar ve derin nefesle bedene alan açar.
❤️ Bu ders sana iyi geldiyse beğen ve abone ol — herkese açık dersler haftada bir!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 HAKKIMDA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ben Fulya — Vinyasa, Hatha, Yin, Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Yoga uzmanıyım. Aynı zamanda BodyReady Method Pro olarak çalışıyorum.
Bedeninle barışık bir yaşam için buradayım.
📸 Instagram: @cevikmaymunyoga
🔗www.cevikmaymun.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ YASAL UYARI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bu video genel iyilik hali desteği amacıyla hazırlanmıştır. Kronik rahatsızlık, sakatlık veya gebelik durumunda lütfen sağlık profesyonelinize danışın. Yoga tıbbi tedavinin yerini tutmaz.
#yinyoga #türkçeyoga #stresyönetimi #başlangıçyoga #yinyogatürkçe #gevşeme #hamilelikyoga #cevikmaymunyoga