Le pire sport pour ta santé

Quel est le meilleur et le pire sport pour la santé ? Dans cette vidéo, nous comparons l' Hyrox, le CrossFit, le running et la calisthénie pour les classer selon leurs effets sur le corps, les articulations, les blessures, la longévité, la force et la condition physique. 💪 ABONNE-TOI à notre chaîne #BODYTIME :👉 http://bit.ly/BodytimeBT 📲 Appli TWM - Train With Me , 7 JOURS GRATUIT 🎁 : 👉 https://app-twm.com/offres/7JOURSBT 🔥 NOS PROGRAMMES de TRANSFO : 📲 https://programme-bt.com/youtube 🚀 DEVENIR ATHLETE TWM (proposer son propre programme): 👉 https://app-twm.com/twm/devenir-athlete 💊 LES COMPLÉMENTS QU’ON UTILISE : 🛒 Fitness Boutique : http://bit.ly/FBBTY 🎁 -10% sur la NUTRITION avec le code promo : BT10 🎁 -7% sur le matériel avec le code promo: ALEXPJ7 🎁 Notre Newsletter et conseils : https://programme.bodytime.fr/newsletter 🌟 NOTRE 2ème CHAÎNE ALEX & PJ :🌿 🧠 💡 : http://bit.ly/AbonneToiAlexEtPJ ✨ Merci de nous soutenir et de faire partie de l’aventure et surtout d'ici là, gardez la pêche !