Почему я всё время ДОЛЖНА СЕБЯ УЛУЧШАТЬ? Ответ психолога / Послушай Петра #улучшитьжизнь #улучшения

Полную версию интервью с Марией Бразговской смотрите на канале Послушай Петра «Почему я всё время должна себя улучшать?» Этот вопрос сегодня задают всё чаще — и в нём уже слышится усталость от бесконечной гонки за идеальной версией себя. Психолог Мария Бразговская разбирает: где развитие — это любовь к себе, а где попытка заслужить право быть любимым. Потому что иногда человеку действительно есть что менять в своей жизни. А иногда проблема вообще не в недостатках, а в привычке смотреть на себя с ненавистью.