SOLA YATMAK KALP SAĞLIĞINI NASIL ETKİLİYOR?
May 12, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration1:00
Video IDEU1AZ3DLKrE
Languagetr
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views248.7K
Likes6.8K
Comments205
Engagement Rate2.82%
Likes per 100 views2.73
Comments per 1K views0.82
Video Tags
#kardiyobey#kardiyoloji#kalp damar sağlığı#uyku#uyku ve sağlık#prof dr muhammed keskin#kalp sağlığı#kardiyolog#kardiyoloji bilgileri#kalp doktoru#iyi uyumak#keyifli uyku#uyumak#uyku ve sağlık ilişkisi#doğru uyku pozisyonu#doğru uyku pozsiyonu nedir#doğru uyku pozisyon hangisi#hangisi doğru uyku pozisyonudur#uyku pozisyonu önemli mi#uyku sağlığı
Description
Çoğu kişi sindirime iyi geldiği için sola yatmayı tercih ediyor ama işin bir de kalp boyutu var biliyorsunuz.
Kalbiniz göğüs kafesinizin biraz solunda yer alır. Sola yattığınızda yer çekiminin etkisiyle kalp biraz daha aşağıda kalıyor ve toplardamar akımına daha fazla maruz kalıyor. Bu da demek oluyor ki; kalbiniz gece boyunca dinlenmek yerine aslında daha fazla çalışmak zorunda kalıyor.
Özellikle kalp rahatsızlığı olan kişiler, bu videoyu mutlaka sonuna kadar izleyin. Uyku pozisyonunuzu değiştirmek sandığınızdan daha kritik diyebilirim.
Peki siz genelde hangi tarafınıza yatıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım!
Makalelerimi mutlaka okuyun:
- https://www.kardiyobey.com/blog
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Prof. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube: www.youtube.com/@kardiyobey
Web: https://www.kardiyobey.com/
#kardiyobey #profdrmuhammedkeskin #kardiyoloji #uykusağlığı #uykupozisyonları