Koşu Antrenörü ve Uzun Mesafe Koşucusu Can Ayaz'ın PT Akademi ile Tanışma ve Rehabilitasyon Süreci

Her sporcumuzun hikayesi tıpkı parmak izi kadar özeldir. Koşu branşında aktif spor hayatına devam eden ve koşu antrenörü olarak hizmet veren Can Ayaz’a geçirmiş olduğu yaralanmaları ve Chicago maratonuna hazırlık sürecindeki hikayesini kendisinden dinleyelim. Kendisi ile hem Maraton hazırlık döneminde hem de yaralanma sonrasındaki süreçte yapılması gereken uygulamaları kısaca konuştuk. PT Academy’nin sana özel uygulanan kuvvet, esneklik, fonksiyonel analiz ve vücut kompozisyonu testleri ile vücudunu tanıyarak günlük yaşamda ve sporda daha bilinçli olmanın keyfini çıkar! Mevcut ve potansiyel yaralanmaların doğru analizler sonucunda raporlanması ve kişiselleştirilmiş programlar ile iyileştirilmesi sonrası PT Academy uzman fizyoterapistleri eşliğinde yapılan spesifik egzersizlerin günlük hayatına yansıması yaşam kaliteni yükseltecektir. #fizyoterapi #ptacademy #ptakademi