Si tienes Leche y Fruta prepárala así... ¡Postre Delicioso y Sin Azúcar en minutos! | Auxy

¡El postre más elegante y sencillo que verás hoy! Una explosión de frescura que se prepara en minutos 🍓🥛 ❤ Consigue mis Recetarios 0% Azúcar aquí: https://postressaludables.com/shop/ 🍎 …………………………………………………………………………………………… Lo mejor de esta receta es que es totalmente adaptable. Puedes usar tus frutas favoritas de temporada y disfrutar de un snack nutritivo en cualquier momento. 🛒 Ingredientes para un molde de 1 Litro: - 500 g de Fruta de temporada. Yo usé uvas y mandarinas sin semillas. - 250 ml de Leche o tu bebida vegetal favorita. - 250 g de Ricotta o Requesón natural sin sal. También puedes usar yogur griego. - 10 g de Agar-agar o gelatina sin sabor. Esta cantidad es para cuajar medio litro de líquido. Auxy TIP: Si usas Agar-Agar recuerda que debe hervir un par de minutos en la leche para activarse. Si usas gelatina común procura no hervirla nunca. -Vainilla al gusto y Extracto de stevia o 1 a 2 cucharadas de tu endulzante preferido. 🥣 Preparación rápida: - Prepara la fruta troceada que vas a utilizar. - Disuelve el agente gelificante en la leche caliente siguiendo las instrucciones del empaque. - Licúa la leche con la ricotta, la vainilla y el endulzante. - Vierte la mezcla sobre la fruta y deja refrigerar de 2 a 4 horas hasta que esté firme. Información Nutricional Estimada Valores por cada porción considerando 6 porciones por molde: Calorías: 110 - 130 kcal según la fruta elegida. Grasas: 4.5 g provenientes de la ricotta. Carbohidratos Netos: 12 g por los azúcares naturales de la fruta. Proteínas: 6 g. Fibra: 2 g. ¿Te gustó esta idea? 🔔 Suscríbete para no perderte mis recetas semanales. 👍 ¡Dale Like si amas los postres con fruta! 💬 Cuéntame: ¿Qué combinación de frutas es tu favorita? 👇 #PostreSaludable #SinHorno #RecetasFit #PostreDeFrutas #HealthyDessert #CocinaFacil