45 jours avec Méline Rollin pour préparer son marathon

En 2024, Méline Rollin, athlète de course de fond, se découvre une fissure au sacrum. 10 jours avant le marathon des Jeux Olympiques de Paris. Elle le court malgré tout mais déclare : “Je suis une olympienne au sacrum fissuré, mais avant tout, au coeur brisé” En 2026, elle revient à Paris. On a suivi toute sa préparation physique, du sud du Portugal au nord de la France avec @UnseenSamy . 00:00 - Objectif Marathon de Paris 01:21 - Monte Gordo : Le camp d'entraînement 03:25 - Blessures, résilience, revenir. Le plaisir de courir 09:10 - J-44 : ça monte en intensité - séance pyramidale 09:51 - Retrouver le "Flow" et des sensations 12:10 - Récupération : prendre soin du corps, gérer l’échec. 13:57 - Simon le pizzaiolo 17:14 - J-19 avant le Marathon 20:38 - J-J : le retour à Paris 23:55 - 2h28'30 et plus ou moins 10 secondes 25:10 - Prochain rêve : Los Angeles 2028 #marathon #preparation #running - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - | Retrouvez-nous sur l'application DECATHLON : http://bit.ly/3UKdWgS Et aussi : | Le site Decathlon : http://www.decathlon.fr | Le site Conseil Sport de Decathlon : https://conseilsport.decathlon.fr | Notre Instagram : https://www.instagram.com/decathlon/?hl=fr | Notre Facebook : https://www.facebook.com/Decathlon.France | Notre Twitter : https://twitter.com/decathlon