La VELADA del AÑO 🥊 (Los Suplementos que Necesitas, y los que NO)

💊 LA VELADA VI: ¿SUPLEMENTOS NECESARIOS? 🥊 En la Velada del Año (@infolavelada) muchos participantes coinciden en los mismos suplementos… pero eso no significa que todos sean igual de útiles. 👨‍🏫 En este reel, nuestro profesor en suplementación @adriandiazrua, analiza qué dice la evidencia científica sobre los suplementos más populares entre los participantes. Cuando sí, cuando puede quemando sí… Y cuando están quemando dinero 💸 👇 ¿Qué suplemento tomas tú actualmente? #suplementos #creatina #nutricióndeportiva #fitness #evidenciacientífica