Разминка пловца
Apr 21, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration1:23
Video IDGDXgO-R2hPY
Languageru
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views5.1K
Likes111
Comments6
Engagement Rate2.29%
Likes per 100 views2.17
Comments per 1K views1.17
Description
Разминка пловца
Перед водой важно задействовать те мышцы, которые потом будут держать технику.
В видео показываем:
какие упражнения делать и какие мышцы они задействуют, чтобы в воде рука держалась, гребок не разваливался, а плечо не ловило перегруз.
✍🏻 Записаться на наши занятия: Telegram(https://t.me/SilverSwimOnlineManager_bot?) MAX(https://max.ru/u/f9LHodD0cOIHQhsdVsSUZ1Bd2ixB9-YVnfcjEaQonIb4c9sgLkcVrdhryDQ ), ВКонтакте(https://vk.com/write-211097320) , WhatsApp(https://api.whatsapp.com/send?phone=79697778000) или на сайте silverswim.ru(https://clck.ru/3TCyU2)