لو كان بيعرف يدافع عن نفسه ماكنش ده كله حصل معاه كل شئ راح !! 😲 vs rear naked choke #selfdefense

تابعني علي فيس بوك https://www.facebook.com/coachjaber تابعني علي تيك توك https://vm.tiktok.com/ZSQ3XCmH تابعني علي قناتي بتليجرام https://t.me/eaglekungfu ادعمني علي باتريون https://www.patreon.com/eaglegaber​​​​​ تابعني علي إنستجرام https://www.instagram.com/ekj.jaber/​​​​​ تابعني علي تويتر https://twitter.com/fu_jab لحجز كورس تدريبي أون لاين + متابعة يومية + أنظمة غذائية مع كابتن جابر النسر خبرة أكثر من 14 عام في مجال التدريب الرياضي يرجي المراسلة للحجز عبر Whats app 01017366023 لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط https://youtu.be/v5F4THZ9ZMU