تجربتي مع ريجيم الديتوكس الصحي | خسرت ٤ كيلو بـ٣ ايام🥒✨
Dec 27, 2022•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedDec 27, 2022
Duration15:06
Video IDGfLzGaWA6IU
Languagear
CategoryPeople & Blogs
PrivacyNot specified
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views1.4M
Likes49.7K
Comments2.1K
Engagement Rate3.72%
Likes per 100 views3.57
Comments per 1K views1.50
Video Tags
Description
AYWAAA
مُلخص الريجيم!
🌟الفطور : ٢ بيض، خيارة، خضروات بكيفكم و قطعه جبنة
🌟الغداء: ١ كوسا (مسلوقة)، لبن خالي الدسم و نوع مكسرات بتبحوه (لوز،جوز،فستق..)
🌟العشاء: بكيفكم بشرط يكون خضار! ممكن مثلاً افوكادو مع خس وليمون! او مثلاً كل الخضروات الورقية مع بعض و خيار وهكذا
💡 مسموح مرتين سناك باليوم (بتحبوا فواكه او مثلاً شاي او قهوة (بلا سكر) طبعاً)
كترووووو شرب مي 💦
Music:Retro by Wayne jones
Music provided by
chillpeach: https://youtu.be/zT50dvlYUBQ
Genre : Chill,Lo-Fi
Artist : Ghostrifter
Song : Morning Routine
https://www.youtube.com/watch?v=YlEuDWN6AkI&t=0s