Ты ПОРТИШЬ зрение прямо СЕЙЧАС! / ЭТО простое упражнение улучшит зрение и заменит очки!
Oct 22, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published8 months ago
Duration11:22
Video IDGl90H5ZXcg4
Languageru
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views3.7K
Likes394
Comments20
Engagement Rate11.13%
Likes per 100 views10.59
Comments per 1K views5.38
Video Tags
#как восстановить зрение#зрение#разминка для глаз#простые движения#здоровая жизнь#упражнения#здоровье#здоровый образ жизни#здоровье и долголетие#доктор#врач#энергия#долголетие#медицина#мануальный терапевт#животов#остеопат#владимир животов#улучшить зрение после ковида#как улучшить зрение | упражнения для глаз
Description
➡️Интенсив "PRO Зрение" https://clck.ru/3PseyN
✅ Анкета предзаписи на курс "Животам нет. Максимум здоровья": https://clck.ru/3PrVWh
✅ Записаться на прием в нашу клинику: https://clck.ru/3PrVZo
➡️ Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir
✅ КУПИТЬ ВИТАМИН D: https://clck.ru/3Nx35X
📌 Запись на онлайн-консультацию:
Клиника Краниобаланс +74956277741, +7 (915) 353-83-39
WhatsApp https://wa.me/79153538339
Телеграмм https://t.me/Craniobalance
Ежедневно с 9.00 до 20.00.
Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии.
Вы прямо сейчас смотрите это видео — и, возможно, даже не замечаете, как с каждым днём ваши глаза устают всё больше. Мы проводим часы перед экранами, напрягаем зрение, и со временем оно просто сдаётся. Но есть способ вернуть ему чёткость и лёгкость без очков.
В этом видео я покажу простое, но очень эффективное упражнение для глаз, которое помогает снять напряжение и реально улучшает зрение. Я сам делаю его регулярно - и результат вы почувствуете уже через пару минут.
Зрение “замыливается” после долгого дня?
Вы чувствуете, что зрение за последний год стало хуже?
Чувствуете жжение, сухость или тяжесть в глазах после работы?
Глаза устают быстрее от экрана монитора?
Досмотрите это видео до конца — вы не только узнаете, как работает техника «дворники», но и поймёте, почему зрение связано с ясностью ума и даже мышлением.
Если хотите сохранить и улучшить зрение — ставьте лайк, это поможет другим людям тоже найти это видео.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые упражнения и практики для здоровья глаз и тела.
Почувствовали ли вы эффект сразу после упражнения? Пишите в комментариях!
#упражнения #здоровье #медицина #остеопат #владимирживотов #клиникаживотова
#зрение #разминкадляглаз
00:00 — Втупление
01:49 — Как устроены глаза и мышцы
03:19 — Что происходит, когда мышцы глаз зажаты
04:13 — Упражнение «Дворники»
06:04 — Что делать, если при движении глаз больно
06:45 — Почему мышцы глаз напряжены неравномерно
07:22 — Как усилить эффект
09:37 — Как зрение влияет на жизнь
11:08 — Завершение
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм* https://www.instagram.com/vladimirzhivotov
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ