En İyi 5 Esneme Hareketi 🙆🏻♀️
Dec 1, 2022•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedDec 1, 2022
Duration0:59
Video IDH0FEj-jecrk
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views76K
Likes2.4K
Comments22
Engagement Rate3.17%
Likes per 100 views3.14
Comments per 1K views0.29
Video Tags
Description
Esneme hareketleri! Esneme egzersizleri yani stretching; sadece antrenman öncesi veya sonrası değil, esnekliğini bir üst seviyeye taşımak isteyenlerin her gün uygulaması gereken bir etkinlik...
Kanalıma abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCNwJZPRYjGVFpiTAVCbmMnA?sub_confirmation=1
Diğer Videoları İzlemek İçin:
Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı: https://youtu.be/30A1mSUhxno
Arka Kol Antrenmanı (Triceps): https://youtu.be/BxGOv9RgtX0
Squat Challenge: https://youtu.be/JSLDe36j6W8
Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri: https://youtu.be/W8-gCPYtBJQ
İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma: https://youtu.be/Z0bA0O2gmq0
Instagram: https://www.instagram.com/tugce_alpay
#shorts #esneme