En İyi 5 Esneme Hareketi 🙆🏻‍♀️

Dec 1, 2022Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Tugce Alpay
Tugce Alpay

446K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedDec 1, 2022
Duration0:59
Video IDH0FEj-jecrk
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short

Performance Metrics

Views76K
Likes2.4K
Comments22
Engagement Rate3.17%
Likes per 100 views3.14
Comments per 1K views0.29

Description

Esneme hareketleri! Esneme egzersizleri yani stretching; sadece antrenman öncesi veya sonrası değil, esnekliğini bir üst seviyeye taşımak isteyenlerin her gün uygulaması gereken bir etkinlik... Kanalıma abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCNwJZPRYjGVFpiTAVCbmMnA?sub_confirmation=1 Diğer Videoları İzlemek İçin: Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı: https://youtu.be/30A1mSUhxno Arka Kol Antrenmanı (Triceps): https://youtu.be/BxGOv9RgtX0 Squat Challenge: https://youtu.be/JSLDe36j6W8 Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri: https://youtu.be/W8-gCPYtBJQ İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma: https://youtu.be/Z0bA0O2gmq0 Instagram: https://www.instagram.com/tugce_alpay #shorts #esneme

Related Videos

More videos from Tugce Alpay