AÇ YATAN TOK KALKAR! PEKİ NEDEN?
May 9, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published3 weeks ago
Duration0:59
Video IDH7RfGYmNXMk
Languagetr
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views556.7K
Likes22K
Comments556
Engagement Rate4.05%
Likes per 100 views3.95
Comments per 1K views1.00
Video Tags
Description
Toplum olarak en büyük hatamız akşam yemeğinden sonra o meyve tabaklarını ve tatlıları sofraya getirmek oluyor. Vücudunuz tam dinlenmeye geçecekken siz onu en ağır mesaiye zorluyorsunuz. Bu epey yanlış hareket!
Gece yatağa tok girdiğinizde nabzınız düşmüyor, tansiyonunuz dengelenmiyor ve şekeriniz gece boyu yüksek seyrediyor. Haliyle sabah uyandığınızda kendinizi yorgun, şişkin ve sanki hiç uyumamış gibi hissediyorsunuz.
Bir an evvel gece bir şeyler yeme alışkanlığınızdan vazgeçin derim. 😊
Makalelerimi mutlaka okuyun:
- https://www.kardiyobey.com/blog
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Prof. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube: www.youtube.com/@kardiyobey
Web: https://www.kardiyobey.com/
#kardiyobey #profdrmuhammedkeskin #kardiyoloji #yemekyemek #açuyumak