NON FRIGGO più POLLO con VERDURE ricetta veloce di pollo e verdure

NON FRIGGO più POLLO con VERDURE ricetta veloce di pollo e verdure ■ Qui trovi tutto, i miei libri e le cose che uso nei video, le magliette. https://linktr.ee/rapanello ■ Ecco il sito internet ufficiale gratuito https://www.ziorapa.it/ ☕ Vuoi offrirmi un caffè? Sostieni le nostre attività al costo di un caffè. Se ti va di supportare il mio lavoro con una piccola donazione (giusto per tenermi sveglio e pronto a creare nuovi contenuti!), puoi farlo qui: 👉 paypal.me/cattaringabriele Grazie mille, anche solo un caffè scalda il cuore! ❤️ Non friggo più il pollo e lo faccio più leggero Ecco una ricetta che ti svolterà la giornata. A parte che è buonissima, ma non avrai bisogno di friggere nulla e potrai preparare tutto in una teglia sola, tutto insieme. Tempo 20 min, difficoltà 2/3 Per 4 persone mezzo chilo di pollo a fette paprika dolce mezzo cucchiaio sale e pepe altri aromi che preferisci 1 uovo pane grattugiato 6 cucchiai formaggio grattugiato 3 cucchiai prezzemolo e aglio tritati q.b. olio EVO 3 cucchiai 3 zucchine e 2 melanzane In una scodella metti le fette di petto di pollo e aromatizza con la paprika, sale e pepe e magari del cumino se ti piace. Mescola bene. Prepara un composto in una ciotola con pane, formaggio, aglio e prezzemolo, e olio. Mescola bene. Taglia a fette le verdure, spessore 4–5 millimetri. In una teglia grande leggermente unta adagia i petti di pollo senza accavallarli, e le verdure a fette. Sala solo le verdure, e poi metti ovunque una spolverata di formaggio. Fai un giro leggero d’olio. Inforna a forno già caldo a 200 °C per circa 20 minuti. Ecco pronta una semplice ricetta per far contenti tutti. Hashtag: #polloalforno #polloleggero #nienteFrittura #cenasvelta #tegliunica #zucchine #melanzane #cucinaitaliana #ricettafacile #ricetteveloci #rapanello #ricetterapanello pollo, non friggo più il pollo e lo faccio più leggero, ricetta facile, cucina italiana, rapanello, ricette rapanello, ricette veloci,