Harmlose Nachricht, große Wut. Warum wir so extrem reagieren
Jan 7, 2026•Channel
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Published5 months ago
Duration0:38
Video IDHIR-yOOYMLQ
Languagede
CategoryEducation
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Description
Extreme emotionale Reaktionen entstehen oft nicht durch die Situation selbst, sondern durch Trigger, die alte, ungelöste Muster in uns aktivieren. Wenn du im Alltag bewusst darauf achtest, wann du getriggert wirst, verändert dieses Wahrnehmen bereits etwas – denn echte Veränderung beginnt mit Bewusstsein.
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