여기에 팥을 넣는 순간 맛이 뒤집힙니다

1) 붓기 제거 & 이뇨 작용 팥에 들어 있는 사포닌 성분이 몸속의 불필요한 수분 배출을 도와줘서 얼굴·다리 붓기 완화에 도움을 줘요. 2) 장 건강 & 변비 개선 식이섬유가 풍부해서 장운동을 촉진하고 배변을 부드럽게 해줘요. 3) 혈관 건강 폴리페놀, 칼륨이 들어 있어 나트륨 배출을 도와 혈압 관리에 도움을 줄 수 있어요. 4) 피로 회복 비타민 B군과 탄수화물이 에너지 보충에 좋아서 기운 없을 때 도움 됩니다. 5) 피부 트러블 완화 항산화 성분이 있어 노폐물 제거와 염증 완화에 긍정적인 역할을 해요. 집에서 직접 담근 팥고추장입니다. 팥의 구수함과 고추장의 깊은 맛이 어우러져 시간이 지날수록 더 맛있게 숙성돼요. 방부제 없이 정성으로 만든 우리 집 전통 발효장, 밥 한 숟갈에 비벼 먹어도 최고입니다. 옛날 방식 그대로 천천히 발효시키는 슬로우푸드. 건강한 재료로 만드는 집고추장, 함께 만들어 보세요. #팥고추장 #집고추장 #전통고추장 #수제고추장 #발효고추장 #장담그기 #전통발효 #건강밥상 #자연식 #집밥레시피 재료 팔300그람 메주가루200그람 고추장 고추가루300그람 물1,2리터 소금300그람 물엿2키로 소주1컵 누룩1컵반 종이컵기준 맴버십 가입 링크 https://www.youtube.com/channel/UCzIOIStANWRgYa3BRuJOg8Q/join 채널 멤버쉽을 가입하시면 주부나라에서 만든걸 정기적으로 후원해 주시는 분들께 여러가지 보내드릴 예정입니다 판매를 하라고 하시는데 제가 너무 힘들고 돈받기도 애매해서 그냥 멤버쉽을 통해서 나눔할까 해서 채널을 개설했습니다 많은분들께 보네야 해서 택비는 부득이 하게 착불로 보내겠습니다 죄송합니다 많이 응원해 주시면 감사하겠습니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - [email protected]