Neden Sürekli Yorgunsun?

Yorgunluk birçok kişinin ana problemi. Belki farkında değilsiniz ama neredeyse her 3 kişiden 1'i yorgun hissediyor. Durum böyle olunca sorunu çözmek için çaba harcamak lazım. Johnny Ferris'in "Neden sürekli yorgunsun?" videosundan esinlenerek ve üstüne birçok deneyimimi ekleyerek sizler için güzel bir video oluşturmaya çalıştım. 0:00 Yorgunluk ne kadar ciddi bir problem? 00:45 Yorgunluğun en önemli nedeni zihniniz olabilir mi? 04:13 Öğleden sonra yorgunluk ve çözümü 09:02 Yorgunluk ve uyku 13:01 Metabolik problemler yorgunluk yapar mı? 🚨 Bana destek olmak için katıl butonu ile abone olabilirsiniz. https://www.youtube.com/channel/UCaGWT10TnS3vN0lt9Nrq_ww/join 📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için: https://ty.gl/4s7ej8jc1u 🚨 Sosyal medyadan takip etmek için: https://twitter.com/bendrcan https://www.instagram.com/drcanciftci/ İnternet sitesi: https://www.fitekran.com ve https://drciftci.com Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.