Folge 53 - Warum zu viel Informationen unsere Psyche beschädigen

#psychologie #innereskind #narzissmus In diesem Podcast geht es um das Phänomen des Information Flooding, auch bekannt als Overwhelming Effect. Gemeint ist die stetig wachsende Menge an Informationen, mit der wir im Alltag konfrontiert sind – durch Medien, soziale Netzwerke, Nachrichten, Werbung und digitale Dauerverfügbarkeit. Wir beleuchten, wie diese permanente Reiz- und Informationsüberflutung unsere kognitiven Fähigkeiten beeinflussen kann. Unter anderem geht es um die Frage, ob zu viele Informationen das Lernen erschweren, die Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigen oder zu psychologischen Effekten wie erlernter Hilflosigkeit führen können. Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint, wird am Ende oft nichts mehr klar bewertet. Der Podcast ordnet diese Effekte psychologisch ein und diskutiert, warum Überforderung nicht nur subjektiv empfunden wird, sondern messbare Folgen für Aufmerksamkeit, Motivation und Handlungskompetenz haben kann. Ziel ist es, ein besseres Verständnis dafür zu schaffen, wie Informationsmengen wirken – und warum weniger Information manchmal zu besseren Entscheidungen führt. Viel Spaß beim Hören. Weitere Youtube-Projekte von mir: 👉 ADHS-inator Zweitkanal: https://www.youtube.com/@DerADHS-inator 👉 Selbstverteidigung & Gewaltpsychologie: https://www.youtube.com/@SFPsychology _________________________________________________________________ Webseite & Social Media: Coaching und Beratungen, sowie Onlinekurse findest du hier 👉 http://www.kickass-comfort.de Verknüpfe dich mit mir und anderen Zuschauern über die KickassPsychologie Telegrammgruppe 📚 https://t.me/KickassPsychologie Folge mir auf Instagram für regelmäßige Livestreams 📷 http://www.instagram.com/kickassyourcomfortzone Der KickassPsychologie Podcast bei Spotify🎙️https://open.spotify.com/show/1S2YUSpLZUxTViT6BrWLbK?si=9c368dfcbd2b41e4 Kickass Facebookgruppe für Austausch und Stammtischtreffen 📖 https://www.facebook.com/groups/267041412501997/ Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende 💵 http://Paypal.me/mrkickass tags: Psychologie, Trauma, innere kindarbeit, inneres Kind, Anfänger inneres Kind, Narzissmus, Narzisst vergessen, toxische Beziehung, toxische Beziehung vergessen, Psychologie tricks, Manipulation, bindungstrauma, entwicklungstrauma, Trauma auflösen, Trauma Methoden, Trauma heilen, Spiritualität, Carl Gustav jung, raffaele kickass, psychohacks, Psychologie lernen, Persönlichkeitsentwicklung,Traumatherapie, Liebeskummer, Narzissmus Psychologie, Depression, ego auflösen,innere kindarbeit, inneres kind, inneres kind techniken, inneres kind, wie zum inneren kind kontakt aufnehmen, ADHS, ADHS tricks, ADHS hyperfokus #narzisst #spiritualität #trauma #paartherapie #therapie #toxischebeziehung #persönlichkeitsentwicklung #depression #freud #psychoanalyse #cgjung