Cómo prevenir las infecciones respiratorias en ambientes urbanos - #ORLYFARMACIA

Videoconsejo sanitario sobre las patologías ORL (oído, nariz y laringe) y su abordaje desde la farmacia. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Pilar Tomás García, producido por Medicina TV, y con la colaboración de Reig Jofre. La alta concentración de personas en transportes y lugares públicos cerrados o mal ventilados o la contaminación ambiental aumentan el riesgo de padecer una infección respiratoria. Las infecciones respiratorias más frecuentes están causadas por virus como el de la gripe, la COVID-19, rinovirus… pero también por bacterias como las responsables de la neumonía, algunos tipos de faringitis o la tuberculosis. Su forma de transmisión es, principalmente, mediante aerosoles que se expulsan al hablar, toser o estornudar. Además, al tocar superficies contaminadas también es posible contagiarse, ya que es fácil que luego las manos toquen la boca, nariz u ojos. Por ello, el riesgo de contagio aumenta considerablemente en espacios cerrados o mal ventilados. Las medidas higiénicas más útiles para prevenir la expansión de las infecciones respiratorias son: - Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón, y si no tenemos acceso a un aseo, utilizar gel hidroalcohólico. - Utilizar pañuelos desechables o cubrirnos con el codo al toser o estornudar. - Lavados nasales para mantener en buen estado la mucosa nasal. - Abrir ventanas y mejorar la circulación del aire para reducir la concentración de microorganismos y otras partículas en espacios cerrados. - Usa mascarilla si presentas síntomas o si vas a estar tiempo en espacios cerrados en épocas de gripe y resfriados. - En personas vulnerables o inmunodeprimidas como embarazadas, enfermos crónicos, personas mayores, o pacientes en tratamiento oncológico, la vacunación es la medida más efectiva para prevenir las complicaciones asociadas a las infecciones respiratorias. Si presentas fiebre por encima de 38º, tos persistente o dificultad para respirar, acude a tu médico. Ten presente que en la mayoría de los casos las infecciones respiratorias están causadas por virus por lo que no uses antibióticos si no han sido prescritos por tu médico. Recuerda, consulta siempre con tu farmacéutico de confianza, te ayudaremos y resolveremos cualquier duda sobre la salud de tus oídos, nariz o garganta. Accede a más videoconsejos #TuFarmacéuticoInforma en nuestro canal: https://www.youtube.com/c/farmaceuticosConsejoGeneral Y síguenos en nuestras redes sociales para más información Instagram: https://www.instagram.com/farmaceuticos__/ Facebook: https://www.facebook.com/ConsejoGeneralColegiosFarmaceuticos/ Telegram: https://t.me/Farmaceuticos_es Twitter: https://www.twitter.com/Farmaceuticos_ LinKedIn: https://www.linkedin.com/company/consejo-general-de-colegios-farmac%C3%A9uticos TikTok https://www.tiktok.com/@farmaceuticos #ORLyFarmacia #Videoconsejos #TuFarmacéuticoInforma