เหนื่อยจนท้อ? ฟังคลิปนี้ แด่คุณผู้แบกโลกไว้จนไหล่ล้า | วิธีฮีลใจให้กลับมารักตัวเอง | พลังใจ Podcast

เคยไหมครับ... ที่รู้สึกว่าถ้าเราไม่ทำ แล้วใครจะทำ? เคยไหม... ที่ต้องแกล้งทำเป็น "ไหว" ทั้งที่ข้างในอยากจะร้องไห้ออกมา? สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน ยินดีต้อนรับกลับสู่พื้นที่ปลอดภัยของความรู้สึกกับช่อง "พลังใจ" ครับ คลิปนี้ผมตั้งใจทำขึ้นมาเป็นพิเศษเพื่อส่ง "จดหมายเสียง" ฉบับนี้ ถึงคนเก่งทุกคนที่กำลังแบกความคาดหวัง แบกภาระ และแบกความรู้สึกของคนรอบข้างไว้จนไหล่ล้า เรามักถูกสอนให้เข้มแข็ง ให้เป็นเสาหลัก จนบางครั้งเราลืมไปว่า... เสาหลักก็ผุกร่อนได้ และหัวใจคนเราก็ต้องการการพักผ่อนเหมือนกัน ในวันนี้ผมมีเรื่องราวของ "ชายผู้แบกโลก" และ "แก้วน้ำแห่งความจริง" ที่อาจจะเปลี่ยนมุมมองความเหนื่อยของคุณไปตลอดกาล มาเล่าให้ฟังครับ อยากให้คุณลองวางถุงความทุกข์ลงชั่วคราว หาหูฟังมาใส่ แล้วหลับตาฟังเสียงนี้... ให้ผมได้นั่งเป็นเพื่อนคุณในวันที่โลกใจร้ายนะครับ เพราะการพักผ่อนไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือศิลปะของการรักตัวเองเพื่อให้เราเดินต่อได้ไกลกว่าเดิม ถ้าฟังจบแล้วรู้สึกว่าไหล่เบาขึ้น อย่าลืมคอมเมนต์บอกกัน หรือแชร์คลิปนี้ไปกอดคนที่คุณรักด้วยนะครับ ขอให้ใจของคุณกลับมาแข็งแรงในเร็ววัน ด้วยความห่วงใย จาก... พลังใจ #พลังใจ #ฮีลใจ #เหนื่อย #ท้อแท้ #รักตัวเอง #แบกโลก #หมดไฟ #Podcast #ฟังก่อนนอน #จิตวิทยา #พัฒนาตนเอง #ข้อคิดชีวิต #กำลังใจ #ซึมเศร้า #เครียด #Burnout