실전 레슨] 골프 힘 빼기? 상체 말고 '발바닥'을 바꾸셔야 합니다!![골프레슨] #Shorts

레슨 문의는 오늘의 골프 매장 : 02-415-5558 / 카톡 : golf415 전화나 카톡을 주시면 친절하게 상담받으실 수 있어요~^^ 문의사항은 : [email protected] 여기로 연락주세요~^^ 오늘의 레슨 노트 포인트 1. 어드레스 체크하기 - 어드레스가 어색하고 힘이 빠지지 않는다면 체중 위치부터 점검해보세요! 체중이 뒤에 있으면 상체가 들리고 팔과 어깨에 힘이 들어가기 쉬운데요.. 앞발 쪽에 체중이 실리면 어깨와 쇄골이 자연스럽게 내려오면서 힘을 뺄 수 있습니다! 팔이 늘어지는 느낌이 드는지 어드레스 체크 해보세요~ 포인트 2. 밸런스 찾기 -힘이 잘 빠지지 않는다면 뒤꿈치를 살짝 들어보세요~ 종이 한 장이 들어갈 정도의 느낌으로 뒤꿈치를 내려놓기! 그러면 자연스럽게 앞발 쪽에 체중이 실리는 것을 느낄 수 있는데요~ 앞발에 밸런스를 두고 팔 힘을 뺀 채 스윙하면 편안한 스윙을 할 수 있습니다! 읽어주셔서 감사합니다. #어드레스힘빼기 #골프레슨 #Shorts