DESAFIO para ENDURECER AS PERNAS | Tay Training
Nov 13, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published6 months ago
Duration8:14
Video IDIp4MuVjOmAs
Languagept-BR
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views7.3K
Likes1.4K
Comments41
Engagement Rate19.12%
Likes per 100 views18.56
Comments per 1K views5.60
Video Tags
Description
Com esse desafio você endurece as pernas em tempo recorde.
Se você tem flacidez nas pernas, acumulo de gordura ou não consegue ganhar massa muscular, faça esse desafio. Esse é um excelente treino de coxas.
🔴 Inscreva-se no Canal do Youtube, aqui:
☛ https://www.youtube.com/@TayTraining?sub_confirmation=1
⬇Me acompanhe no instagram, aqui⬇
https://www.instagram.com/taymilamiranda/
Entre para a lista de espera do Tay Training ↴
https://www.taytraining.com.br/