Telefona lütfen böyle bakmayın! Boyun ağrısı kaçınılmaz #aktifizyo
Sep 27, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published8 months ago
Duration0:40
Video IDJFBXBBCHXtY
Languagetr
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views22.3K
Likes564
Comments13
Engagement Rate2.59%
Likes per 100 views2.53
Comments per 1K views0.58
Video Tags
#boyun ağrısı#boyun fıtığı#telefon boynu#duruş bozukluğu#postür egzersizleri#boyun tutulması#telefon kullanımı#yanlış duruş#fizyoterapi#aktifizyo#dr fzt seher ay eryiğit#omurga sağlığı#boyun düzleşmesi#telefon bağımlılığı#duruş düzeltme#boyun egzersizleri#boyun ağrısı neden olur#boyun ağrısına çözüm#sağlıklı yaşam#fizyoterapist önerileri
Description
Telefonunuza uzun süre öne eğilerek bakmak boyun kaslarınıza ciddi yük bindirir. Zamanla boyun ağrısı, tutulma ve hatta postür bozukluklarına yol açabilir. Sağlığınız için duruşunuza dikkat edin ve küçük farkındalıklarla ağrıları önleyin.