عادة الصيام عن الكلام - تجربة للرجال ❌

هذا الفيديو فيه تحدي لك ونتيجته بنعلن عنها في تيلجرام روتين التسعين https://t.me/Msaf_h1 •⁠ قمم الشبابية - انستا: https://www.instagram.com/shabab_tops •⁠ قمم الشبابية - سناب: https://snapchat.com/t/m9Fztvog •⁠ قمم الشبابية - تويتر: https://x.com/shababtops للتعاون والإعلان [email protected] https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194 لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها 0:00 المقدمة 0:28 عيوب ومفتاح الحل 1:07 تحدي 2:54 نظرية تيم فيريس 4:21 أساليب تصون بها لسانك 5:17 مظاهر حفظ اللسان 6:14 الأسبوع الأول: عواقب ومقاومات 8:40 الأسبوع الثاني: تركيز مكثف وتكيف 11:24 تأثير الرأي الصادق 13:00 من سيلاحظ ثمار التحدي؟ 14:19 الأصل 15:05 كيف تفرغ استيائاتك؟ 19:52 تأثير لسانك على دماغك 20:57 احرص على التخلص من غضبك 24:23 شرح التحدي 26:19 خاتمة حياك معنا.. 🧩