Tenho medo de envelhecer

O medo de envelhecer é algo que mexe com todas nós. Mas, afinal, como encarar a maturidade mantendo a nossa essência, energia e, claro, a saúde da pele em dia? No vlog de hoje, eu abro o jogo e compartilho com vocês as minhas reflexões mais sinceras sobre o tempo, além de mostrar os bastidores reais dos meus cuidados diários com o corpo, a mente e o espírito. Se você também busca envelhecer bem, com saúde, autoestima e felicidade, aperte o play e assista o video completo. 00:00 - Introdução e reflexões sobre envelhecer com saúde 01:50 - Minha rotina matinal e o papel do esporte na longevidade 03:15 - Partida de Beach Tenis: Movimento e endorfina 06:40 - Bastidores: Chegando na Clínica Zay Estética 09:12 - Consulta estética: Gerenciamento do envelhecimento e avaliação da pele 12:35 - Aplicação de Toxina Botulínica (Botox) para rugas de expressão 15:50 - Bioestimulador de Colágeno e Microagulhamento Robótico na prática 19:10 - Cuidados pós-procedimento e primeiros resultados do glow 22:15 - Consulta com a Nutricionista: Avaliação de bioimpedância e massa magra 26:40 - Nutrição funcional, saúde da mulher e o cuidado com a endometriose 30:05 - Minhas considerações finais: Como mudei minha visão sobre o tempo 34:00 - Encerramento e convite especial 💎 SEJA MEMBRO DO CANAL e apoie nosso conteúdo: Tenha acesso antecipado aos próximos episódios desta série exclusiva sobre comportamento, beleza e bem-estar, além de benefícios únicos! Clique no botão "Seja Membro" e faça parte da nossa comunidade. Redes Sociais: Instagram da Clínica: @ZayEstetica https://www.instagram.com/zayestetica/ Minha Nutricionista: @ANutriRenata https://www.instagram.com/anutrirenata/ Inscreva-se no canal para não perder os próximos vlogs! #Autocuidado #Envelhecimento #LongevidadeSaudavel #ClinicaDeEstetica #EsteticaAvancada #ProcedimentosEsteticos #SkincarePremium #DermatologiaEstetica #BelezaMadura #NutricaoFuncional #SaudeDaMulher #BeachTenisBrasil #VlogDeRotina #LifestyleVlog #MaturidadeFeminina Entra no meu canal do WhatsApp: ‎https://whatsapp.com/channel/0029Vb5piJnKbYMSTIx2fH2U Oi, eu sou a Rê Andrade e você pode ficar mais perto de mim nas outras redes sociais tambem: Insta: https://www.instagram.com/reandradeoficial/?hl=pt Tiktok: https://www.tiktok.com/@reandradeofc?is_from_webapp=1&sender_device=pc Canal Rê Andrade Studios: https://www.youtube.com/@UCYvvnUfWEB_LmSUWX2IZUAQ Canal da Lara: https://www.youtube.com/@UCKEiXyY8x_n355g1fObF1GA Beijos e amo vocês