5 Bagian Sapi Paling Sehat yang Rendah Lemak Jahat | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Memilih bagian sapi yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mengontrol kadar kolesterol, karena tidak semua bagian memiliki profil lemak yang sama. Bagian paling sehat pertama adalah Has Dalam (Tenderloin), yang merupakan otot paling jarang bekerja sehingga sangat lembut namun memiliki kandungan lemak jenuh yang relatif rendah dibandingkan bagian perut. Selanjutnya ada Has Luar (Sirloin), yang meski sering dianggap berlemak, sebenarnya memiliki lapisan lemak yang mudah disisihkan (trimmed) sehingga menyisakan daging merah padat yang kaya akan protein dan zat besi. RA01 HSR01 TKR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live