Meditación Guiada de Atención Relajada, Plena y Lúcida

😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA EMI: https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ El programa líder de Formación Paramita -------------------------------------------------------------------- Meditación guiada en la que el ven. Monlam te acompañará en las etapas de una sencilla y poderosa práctica con la que relajar tu cuerpo, enfocar tu mente y traer lucidez a tu consciencia. 📚 Recursos para tu práctica diaria: 📤 Descarga aquí el librito de oraciones: https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf 🧘‍♂️ Más cursos gratuitos de meditación: https://www.paramita.org/ 🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte ningún directo!: https://www.paramita.org/suscripcion-youtube Síguenos en las redes OFICIALES Paramita: • Facebook: https://www.facebook.com/paramitaorg/ • Instagram: https://www.instagram.com/paramitaorg/ #ParamitaMeditaciones #RetiroOnline #Budismo #MeditaConNosotros #LamaRinchen #Mindfulness #Meditacion #Meditar #Lama