HİÇ ET KULLANMADAN YAPIN, Yüksek Proteinli Vejetaryen Tarif

Merhaba sevgili arkadaşlar, kanalıma ve mutfağıma hoşgeldiniz. Bugün herkesin et sandığı yeşil mercimekten etsiz köfte yapacağız. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. İyi seyirler. Daha çok tarif yükleyebilmem için kanalıma abone olur ve zili tıklarsan çok sevinirim. Hemen bu linki tıklayarak ücretsiz abone olabilirsin. https://www.youtube.com/channel/UCGupBFuplRE3OgIXq5JsR3g/?sub_confirmation=1 Diğer kanalımı ziyaret etmek isterseniz ⬇ https://www.youtube.com/channel/UCs8rNcXI79m3r4u08ErwVSw/?sub_confirmation=1 Tarif İçin Malzemeler: 2 su bardağı yeşil mercimek (330 gr) 2 adet yumurta. 1 adet soğan. 1 tutam maydanoz. 2 diş sarımsak. 1 su bardağı galeta unu (110 gr) 1 çay kaşığı kimyon. 2 çay kaşığı tuz. 1 çay kaşığı karabiber. 1 çay kaşığı nane. 1 çay kaşığı pul biber. Kızarmak için: Sıvı yağ. #köfte #etsizköfte #mercimekköftesi #asmar #delicious #tasty #yemektarifleri #yemektariflerim #keşfet #yemek