курс самосохранение. Иван Бояринцев
Jun 17, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration1:13
Video IDKuS-cK2mUnA
Languageru
CategoryNonprofits & Activism
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views651
Likes13
Comments0
Engagement Rate2.00%
Likes per 100 views2.00
Comments per 1K views0.00
Video Tags
Description
Так, теперь про другой курс. И это база. Вообще без вариантов.
Самосохранение.
Звучит, может, пафосно, но по факту — это первое, что вы обязаны знать. Не «хорошо бы», не «потом как-нибудь», а прямо сразу. Потому что без этого вы просто не выдержите в профессии. Или выдержите, но ценой здоровья. Я не пугаю, я просто знаю, о чем говорю.
Когда мы с Иваном Владимировичем сели это записывать, мы были наивные. Серьезно. Чукотские мудрецы, блин. Думали: ну что там, стойку правильную показать, дыхание поставить — полчаса, максимум час. Щас быстренько накидаем и пойдем чай пить.
Ага. Щас.
Потому что потянулась цепочка. Стойка — это не просто «встань ровно». Это про то, как распределять нагрузку, чтобы позвоночник не сказал вам «пока» лет через пять. Дыхание — ладно, записали. Но тут же вылезло питание. Без него дыхание работает процентов на тридцать от возможного. Потом выяснилось, что инструменты — не просто инвентарь, а продолжение руки, и если работать неправильно, суставы полетят. Подготовка бани? Отдельная песня. Потому что если ты не понимаешь, как входить в среду, организм включает защиту, и ты выгораешь не метафорически — физически. И понеслось. Оказалось, что это бесконечность, которую мы пытались упаковать в структуру.
В итоге — четыре часа информации. Четыре. Мы сами охренели, когда смонтировали.
Там три теоретические части и практика на массажном столе. Где я кое-что повторяю. Да, есть повторы, честно говорю. Но их немного, и они там не просто так — некоторые вещи должны въесться в подкорку. Повторение — мать учения, это не я придумал, это работает. Плюс когда я показываю на столе то, о чем рассказывал в теории, оно ложится совсем иначе. Объемнее.
Короче. Это не развлечение. Это четыре часа концентрата, который мы с Иваном копили годами, набивая собственные шишки. Чтобы вы их не набивали. Или хотя бы набили чуть позже и не так больно.
Я не знаю, как еще сказать. Если вы планируете парить не месяц и не два, а всерьез — начните отсюда. Это фундамент. Крышу можно перекрыть, стены перекрасить. А фундамент либо есть, либо вы постоянно будете удивляться, почему всё идёт наперекосяк.
В общем, он есть. Курс. Четыре часа. Заходите.
https://a.abd.eco/courses/online/samosohranenie/
📲 ПОДРОБНОСТИ можно уточнить через ватсап +79127928853. Перейти в нужный чат быстрее можно по ссылке https://wa.me/79127928853
☎️ И по телефону 84952042800.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО СТРОИТЕЛЬСТВУ БАНЬ И ОРГАНИЗАЦИИ БАННОГО БИЗНЕСА:
☎️ Звонить по телефону +79127928853
Индивидуальное оздоровительное парение: https://par.abd.eco
📲 ватсап +79127928853 https://wa.me/79127928853
Соцсети:
🔵 Телеграм-канал: t.me/zhivayabanya
🔴 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLgNoXYUfZgB4Q8HX7TjEhA
🟦 VK: https://vk.com/zhivayabanyavk
⚫️ Tik-tok: https://www.tiktok.com/@zhivayabanya
🟢 WhatsApp: https://wa.me/79127928853
⬛️ Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/zhivayabanya
🟠 Одноклассники https://ok.ru/profile/209774503262
Желаете узнать все об искусстве Банного парения?
Вам сюда: https://academbd2.com
Плейлист на Youtube: https://clck.ru/38s6tJ
Мечтаете построить свою Живую Баню или Живой Дом?
В этом видео вы найдете все подробности https://youtu.be/s6cLFzEI6g0 .
А потом изучите полный видеокурс на сайте стройкабани.рф или https://jb.b-souz.com
Видео курс по строительству Живого Дома на сайте https://zhivoidom.com
Приглашаем скачать проекты печей на сайте: проектпечи.рф или https://p.abd.eco
Планируете построить свой «Погребок по-уму»? Вам сюда: http://pogrebokpoumu.com
Если вы профессионально работаете в бане, то вам стоит ознакомиться с Парстудией «Живая Баня». https://ps.b-souz.com/