Как снизить холестерин без статинов: натуральные способы

Узнайте, что вам мешает быть в форме из теста Доктора Берга 👉 https://online.drberg.ru/being-in-shape?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2685.4 Поговорим про холестерин. Как снизить холестерин без статинов? Если у вас повышенный холестерин и вы ищете альтернативу статинам, то это видео для вас! Здесь вы узнаете лучшее средство для снижения холестерина без вреда для здоровья. Что еще важно сделать, если у вас высокий холестерин? _____ НИАЦИН 💊 https://drbergstore.com/produkciya/225-niacin.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video2685.4 Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КНИГИ И МЕНЮ Доктора Берга 👉 https://link.drberg.ru/15p Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы 💊 https://link.drberg.ru/rr Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - вступление; 0:30 - вопрос викторины от Доктора Берга; 0:53 - высокий уровень железа и тромбоцитов; 3:25 - как снизить холестерин; 5:18 - ответ на вопрос викторины. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Как снизить холестерин натуральными средствами без статинов? Да, от приема статинов много побочных эффектов. Есть пара натуральных средств для снижения холестерина: красный дрожжевой экстракт, ниацин. Очень важно сдать анализ расширенного липидного профиля и посмотреть, какого размера частицы ЛПНП. Есть 2 типа ЛПНП: мелкие плотные и крупные плавучие. Если вы на низкоуглеводной диете, то у вас, наверняка, меньше мелких плотных частиц (а это плохие ЛПНП), а больше хороших ЛПНП. Если вы урезали углеводы, а раньше ели их много, то из-за этого может временно повыситься холестерин. Помните, что общий холестерин — не лучший биомаркер, на котором надо фокусироваться. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/cg-fc0m1Ykw Опубликован 3 апреля 2026 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ДЗЕН https://dzen.ru/drberg.ru MAX https://max.ru/drberg_ru ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета