Beklenmeyen Yumruk Nasıl Atılır? Switch Cross/ Teknik, Taktik, Uygulama

00:45 Switch Cross/Beklenmeyen Yumruk Nasıl Atılır? 02:01 Nasıl Yapılır? 02:39 Nereye Vurulur? 03:16 Ne İşe Yarar? 05:48 Uygulama 06:04 Hook (Kroşe) Set up 09:00 Body Shot Set up 09:20 Uppercut (Aparkat) Set up 09:32 Kicks Tekmeler Eğitim Paketleri ve Katıl seçenekleri için; https://www.youtube.com/channel/UCOjm2RAN0JOHpOnvaJcO8yw/join Notlar: 1) İki farklı "KATIL" seçeneği hazırladık. 2) Bu süreçte normal videolarımızı çekmeye devam edeceğiz. 3) EĞİTİM AL seçeneği için "ayrıca" videolar ve eğitim setleri yayınlayacağız. Bu eğitim setleri hem bireysel olarak kendini geliştirmek isteyenler için hem de eğitmenler için ayrı ayrı olacaktır. 4) Destek olmak için KATILmak dışında abone olabilir, videolarımızı beğenip paylaşabilirsiniz. Destekleriniz ve katkılarınız için teşekkür ederiz. Bu videomuzda gelen yumruklara refleks olarak göz kapamanın nedenleri hakkında bilgiler ve yapabileceğiniz çalışmalara örnekler verdik. Hayatınıza Hareket Katın. SORULARIN VARSA http://bit.ly/cevaplıyorum KICK BOKS DERSLERİ http://bit.ly/kickboksdersleri DAHA ESNEK OL http://bit.ly/dahaesnekolmakicin TEKME TEKNİKLERİ http://bit.ly/tekmeteknikleri EVDE SPOR YAP http://bit.ly/evdesporicin DAHA İYİ DÖVÜŞ http://bit.ly/savasstrateji DAHA İYİ YUMRUK AT http://bit.ly/dahaiyiyumrukat DAHA İYi TEKME AT http://bit.ly/dahaiyitekmeat DAHA İYİ KOŞ http://bit.ly/dahaiyikos DAHA İYİ SIÇRA http://bit.ly/dahaiyisicra KAMP/DOĞA ⛺️ http://bit.ly/kapıdışarı BİZİ TAKİP EDİN https://www.instagram.com/adkickboxing/ https://www.instagram.com/hayatinahareketkat/ https://www.instagram.com/ahmetdogan.ad/ Facebook: https://www.facebook.com/adkickboxing/ https://www.facebook.com/hayatinahareketkat/ Twitter: https://twitter.com/adkickboxing Web: http://ahmetdogan.com/ Mail: [email protected] TEKNİK DETAYLAR Kamera 1: Sony A7RIII Mekan: Cihangir Sports Club, AD KICKBOXING Kapak: Ahmet Doğan, Ömer Özoğuz Kapak Fotoğrafı Tasarım: Ahmet Doğan Kişiler: Ahmet Doğan, Ömer Özoğuz, Can İpek Yaka Mikrofonu: Rode Wireless Go, Rode Lavalier Kamera: Sinem Bayram, Canberk Öztorun Kurgu - Montaj: Ahmet Doğan Müzik: Heavy Ana Başlıklar beklenmeyen yumruk, switch cross, kick boks teknikleri, hızlı yumruk önerileri, hızlı yumruk teknikleri, daha iyi yumruk at, yumruk teknikleri, tekme teknikleri, hangi yumruk daha etkilidir, ileri seviye kick boks, kick boks eğitim, daha iyi dövüşmek için, mma teknikleri, mma yumruk teknikleri, kick boks tekme teknikleri, kick boks yumruk teknikleri, muay thai yumruk teknikleri, muay thai teknik, mma türkçe anlatım, switch cross nasıl atılır, kick boks öğrenme, boks yapmak, Switch cross nasıl vurulur?