5 พฤติกรรมเสี่ยงทำให้ซึมเศร้า | คลิป MU

พฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจทำให้เป็นซึมเศร้าได้แบบไม่ทันรู้ตัว! รู้ก่อน ปรับก่อน ป้องกันภาวะซึมเศร้าได้ กับ 5 พฤติกรรมเสี่ยงทำให้ซึมเศร้า หากคุณกำลังตกเผชิญกับ 1 ใน 5 ข้อนี้ อยากให้คุณค่อย ๆ ปรับ ไม่ต้องรีบ อย่าลืมสำรวจตัวเอง ให้เวลาเยียวยาใจตัวเอง ทุกคนจะยังมีพรุ่งนี้ที่เริ่มใหม่ได้เสมอ #โรคซึมเศร้า #คลิปMU #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel #คณะกายภาพบำบัดมหิดล #PTMU ช่อง YouTube | Mahidol Channel : http://www.youtube.com/mahidolchannel Facebook | http://www.facebook.com/mahidolchannel Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th Website | https://channel.mahidol.ac.th/ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/