Cosa serve per affrontare un Mondiale Gravel? Preparazione ed emozioni da dentro

Cosa si prova a partecipare a un Mondiale con la maglia della Nazionale? Ne parliamo con @ziliandre che nei Paesi Bassi è riuscito a terminare i 180 km dei Gravel World Championships in meno di 6 ore. Con questo episodio si chiude la stagione 2025 di School of Gravel: grazie per aver contribuito al successo di questa rubrica, e aspettiamo sempre i tuoi commenti in vista del prossimo anno! Presented by Cetilar #gravel #gravelracing #worldgravelchampionships ~ 00:00 Bisogna sempre menare 02:02 La preparazione 03:20 Forza o intensità 05:50 Setup della bici mondiale 09:30 Le emozioni 12:03 Aspetto mentale 14:22 Fine corsa ~ ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu 🤝 Unisciti al club Strava ENDU https://www.strava.com/clubs/endu Segui ENDU https://www.facebook.com/endu.channel https://www.instagram.com/endu_sport/ https://www.tiktok.com/@endu_sport https://www.linkedin.com/company/engagigo-srl