สูตรอาหาร "DASH diet" ลดความดันได้ไม่ต้องพึ่งยา
Feb 23, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published3 months ago
Duration2:53
Video IDMG_H0DfVJsI
Languageth
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
Views2.3K
Likes75
Comments0
Engagement Rate3.33%
Likes per 100 views3.33
Comments per 1K views0.00
Video Tags
Description
“DASH Diet” คือสูตรอาหารช่วยลดความดันโลหิตได้จริง
ที่สำคัญ…อาหารไทยหลาย ๆ เมนูก็เข้าหลัก DASH อยู่แล้ว 🍲💙
คลิปนี้สรุปสั้น ๆ ว่าต้องกินแบบไหนถึงได้ผลจริง
📍รับชมคลิปเต็มในรายการ Well-Being
หรือดูตอนอื่น ๆ ย้อนหลังได้ทาง Mahidol Channel
#WellBeing #MahidolChannelPODCAST
#MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้