Nutrisi dan Manfaat Kacang Hijau, Ternyata Tinggi Protein! | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Kacang hijau sudah sangat akrab dengan lidah masyarakat Indonesia, mulai dari olahan bubur yang hangat hingga isian berbagai kue tradisional. Namun, sering kali kita hanya menganggapnya sebagai camilan manis biasa. Padahal secara medis, butiran hijau kecil ini adalah salah satu sumber protein nabati terbaik yang sangat kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan tingkat tinggi. Mengonsumsinya secara rutin dengan pengolahan yang tepat bisa membawa perubahan besar bagi stamina, pencernaan, hingga kesehatan jantung kita. Dalam tayangan Hidup Sehat tvOne kali ini, kita akan membedah tuntas profil nutrisi makro dan mikro dari kacang hijau serta manfaat medisnya bagi tubuh bersama dokter spesialis gizi klinik. RA01 HSR01 FMR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Music by Declan DP https://www.youtube.com/@declandpmusic Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live