みやまえBASE「みんなで学ぶ腸内環境」【地モトNEWS】2026/6/24放送

地モトの様々な情報をお届けするイッツコム地モトNEWS 「川崎市宮前区」のみやまえBASE「みんなで学ぶ腸内環境」をお届けします！ ==================================================== ■取材日2026/6/20　■放送日2026/6/24 ■みやまえBASE「みんなで学ぶ腸内環境」　■場所：川崎市宮前区宮前平 地域の課題や暮らしに役立つ知識をみんなで学ぶ交流イベント 「みやまえBASE」が、川崎市の宮前区役所で開かれました。 年に3回ほど開かれている「みやまえBASE」。 今回のテーマは、健康にも大きく関かわる「腸内環境」です。 講師を務めたのは、腸内環境の研究者・だいじろう博士と、 横浜DeNAベイスターズなどのスポーツ選手を腸から支える 管理栄養士の浅野真子さんです。 講義では、乳酸菌やビフィズス菌だけでなく、 それらのえさとなる食物繊維を一緒に摂ることの大切さについて 学びました。 試食コーナーでは、ごぼうに多く含まれるイヌリンが入ったお茶や、 ヨーグルトに甘酒やバナナを加えたメニューが振る舞われ、 後半では、学んだ知識を生かしながら、 献立を考えるグループワークも行われました。 ■参加者 「善玉菌・悪玉菌という言葉は聞いたことがあったんですが、実際にどうすればいいのかよくわからなかったので、食物繊維と善玉菌（乳酸菌など）をとって、短鎖脂肪酸をとった方が良いという話は大変ためになりました。」 「とても分かりやすい講座で、子どもたちも興味を持てたようです。」 「今日カードで、どういうものが食物繊維が多いのかとか、自分がどういう傾向かということも分かったので、やっていこうと思います。」 ==================================================== 制作：イッツ・コミュニケーションズ株式会社 ID：260620003