未病番長・三浦大輔氏に聞く！「フレイルとは？」

神奈川県の未病番長・三浦大輔氏（横浜DeNAベイスターズアンバサダー）から、「フレイル対策」の大切さを解説します。 「フレイル」は、年をとって心身の活力が低下した状態ですが、早く気づき、正しい対処をすることで、進行を抑制したり、健康な状態に戻したりすることができます。 今日からの一歩が未来のあなたを守ります。ぜひご覧ください。 〇未病の改善 https://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/me-byokaizen/index.html 〇フレイル対策 https://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/cnt/f480290/frail.html 〇未病番長（県民向け） https://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/me-byobancho.html この動画に関するお問い合わせは、健康増進課へのお問い合わせフォームをご利用ください。 https://www.pref.kanagawa.jp/div/1504/index.html #三浦大輔 #未病 #フレイル