RECEITA DE OVERNIGHT OATS

Se você busca um café da manhã ou lanche saudável, fácil de preparar e cheio de proteína, essa overnight oats é a escolha certa. Cremosa, nutritiva e super versátil, dá pra deixar pronta no dia anterior e garantir praticidade sem abrir mão do sabor 💪🌙 Ingredientes 25g de Nestlé Aveia Proteína 15g de chia 2 colheres (sopa) de Iogurte Nestlé Natural 1 scoop de Nutren Protein 30 ml de leite Molico Desnatado 1 porção de fruta da sua preferência Mel a gosto para adoçar Misture tudo, leve à geladeira e deixe descansar por algumas horas. Pronto: um lanche equilibrado, proteico e delicioso para qualquer momento do dia ✨ #receitas #saudável #fit #aveia #alimentaçãosaudável #proteína #nutrição #lancheproteico