Проблемы с кишечником — не только питание! Как помогает движение и упражнения

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_source=youtube Проблемы с кишечником — не только питание! Как помогает движение и упражнения — тема нового видео. Многие люди при запорах, вздутии живота и плохом пищеварении пытаются решить проблему только изменением рациона. Но работа кишечника во многом зависит не только от питания, а еще и от уровня физической активности. В этом видео я расскажу о причинах запоров и нарушений пищеварения, объясню, как движение влияет на кишечник и почему развивается так называемый ленивый кишечник. Также покажу упражнения для кишечника, которые помогают улучшить пищеварение и наладить работу кишечника. Обязательно досмотрите до конца. ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вы также можете обратиться в наши Центры: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_source=youtube ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 00:00 Как движение влияет на работу кишечника? 1:24 Упражнение №1 Опускание ног 2:50 Упражнение №2 Пресс верхний блок 3:49 Дополнительные рекомендации от врача ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾ https://bubnovsky.org/?utm_source=youtube Центр Бубновского в вашем городе ⇾ https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_source=youtube Личный сайт Бубновского ⇾ https://www.bubnovsky.ru/?utm_source=youtube Франшиза сети центров Бубновского ⇾ https://franshiza.bubnovsky.org/?utm_source=youtube Мы в Яндекс Дзен ⇾ https://dzen.ru/bubnovsky Сайт Семинаров Бубновского ⇾ https://professor.bubnovsky.org/?utm_source=youtube Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ https://clck.ru/33rhX2 ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы. ⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению YouTube каналов для бизнеса http://marybrenly.ru/ ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ [email protected] #бубновский #упражнения #кинезитерапия