العلاج النهائي للتسويف والكسل - كتاب : معادلة التسويف

سجل من هنا واستخدم كوبون : Jeel وادفع السعر المناسب لك 👇🏼 https://courssat.com/#/ =============================================== للدعم على باتريون : https://www.patreon.com/ReadTube للدعم علي بايبال : https://paypal.me/readtube?locale.x=en_US للدعم على اليوتيوب : https://www.youtube.com/channel/UCu1NJiJlhrhmF5ZgT-0yWdA/join تابع القناة على التيليجرام ​https://t.me/ReadTube تابعني على قناتي الشخصية : https://www.youtube.com/watch?v=S4skJTi2f3w كن صديقي على انستجرام 👇 https://instagram.com/read_tube?igshid=1dt3ti9hufuad =============================================== كتاب : معادلة التسويف 0:00 التسويف والكسل 02:09 معادلة التسويف 07:55 ما هو التسويف ؟ 11:41 لماذا نسوّف ؟ 17:05 عواقب التسويف 20:50 كيفية التغلب على التسويف