100 Gün Antrenman! Gün 90 | Evde Sırt ve Kol Antrenmanı | Jimnastik Halkaları!

Feb 11, 2023Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Lifting Home
Lifting Home

4.2K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedFeb 11, 2023
Duration3:43
Video IDONs0gYlGTLs
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views1.4K
Likes53
Comments27
Engagement Rate5.52%
Likes per 100 views3.66
Comments per 1K views18.62

Description

Evde sırt ve kol antrenmanı yaptığım 90.güne hoşgeldiniz. 3 ayı geride bıraktık. Bugünde güzel egzersizler paylaştım sizlerle. Jimnastik halkalarını şimdiden edinin daha bir çok egzersiz paylaşacağım! Evde antrenman yaptığım seri hoşunuza gittiyse videoyu beğenip kanalıma abone olarak bana destek olabilirsiniz. Şimdiden iyi seyirler! Sorularınız için instagram: liftinghome Bugünün antrenmanı: Romanian deadlift: 3x8 Barbell row: 3x12 Banded barbell row: 2x12 Ağırlıklı barfiks: 3x5 Ring row: 3x15 Ring biceps curl: 3x6-8

Related Videos

More videos from Lifting Home