허리 무리 없이 복근 정확하게 제대로 쓰고 싶으면 이 루틴하세요✨
Oct 1, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published9 months ago
Duration14:22
Video IDOU5XBuafI0w
Languageko
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
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Description
조각하기/ 초보자를 위한 납작복부 조각하기
2025 매월 1일 오후 1시 [짧강효확 홈트루틴]
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🔹3주! 눈바디 변화보장 [루틴스터디]
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🔹지키미 바디프로필 스튜디오 [밸런스버튼]
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🔹조각하기 촬영 장소 [손네 스튜디오]
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🔹이지은 다이어트가 입는 [부종 ZERO 순환레깅스]
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🔹납작복부 Q&A (*10월 중순 업로드 예정)
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다이어트는 건강한 습관을 길들이는 과정입니다.
#조각하기#납작배#초보자복근운동
Chapter
00:00~ 루틴 소개
00:39~ 루틴 START
00:44~ 1라운드
06:36~ 2라운드
12:19~ 추천 가이드