O que acontece quando você revela o seu trauma #cura #superacao #shorts

O trauma só é trauma porque é secreto. No momento em que você revela, ele deixa de ser trauma e vira apenas uma dor. E dor pode ser vencida. A gente evita olhar pro trauma porque dói, porque não quer falar sobre aquilo. Só que é exatamente esse silêncio que mantém ele vivo e com poder sobre a sua vida. Revelar é o primeiro passo pra se libertar, e isso é muito mais simples do que você imagina. Pense no trauma como um veneno e na cura como o antídoto. Enquanto ele fica escondido, continua te envenenando por dentro. Quando vem pra luz, perde a força. Assista até o final e manda pra alguém que precisa ouvir isso hoje. #trauma #autoconhecimento #cura #superacao #saudemental #proposito #motivacao #desenvolvimentopessoal #mindset #reflexao #fe #vida #shorts #joserobertomargues José Roberto Marques CEO & Founder IBC Group