VLOG/ Ответственность перед братом моя травма/ Инсулинорезистентность и попытки ее снизить / Питание

Если хочешь узнать обо мне чуть больше: Инстаграм http://instagram.com/karinakasparyants# Канал в телеграм: https://teleg.run/karinaVIP По вопросам сотрудничества: [email protected] +7 919 779 11 98 Менеджер Кирилл Семин 00:00 - день 1 / мое утро 03:24 - тренируемся на улице 05:11 - вернулись домой / убираемся 08:54 - приехали к друзьям 12:13 - день 2 / утренняя пробежка 14:47 - мне понравился трек моего брата 18:31 - про карьеру моего брата 22:54 - вышли на прогулку 25:25 - от меня отписываются подписчики 27:31 - забираем Монтика из садика 28:33 - закупаемся в Whole Foods 30:08 - вернулись домой / обзор покупок 35:58 - ужинаем 35:06 - день 3 / шопимся в аутлете 40:43 - что я купила 41:50 - вернулись домой / играю с Монтиком 44:13 - день 4 / тренируемся дома 44:48 - завтракаем / я стараюсь есть меньше сладкого 46:45 - ограничение себя меня тревожит 50:34 - использую ли я свой блокнот 53:00 - готовлю блины 56:12 - смотрим локацию для дня рождения Монтика 58:32 - день 5 / про комментарии поддержки 1:01:35 - завтракаю 1:03:47 - работаю в коворкинге / ко мне пришли новые идеи 1:14:38 - приехали домой / Монте купается в ванне 1:15:16 - я не хочу сладкое